JA, En ny sponsor / Yes, a new sponsor…

Då fick man klart med en ny sponsor igår och det är ingen mindre än Earphones.se och Jay Bird. Fick ett par Bluetooth vattentäta lnear lurar med posten igår som jag kan ha när jag tränar. Och jag måste säga att det är förvånansvärt bra ljud i dom och som ni kanske vet är jag […]

Läs mer »

Det kommer bli bra… / It will be fine…

När klockan ringde nu på morgonen kändes det som om jag bara hade lagt huvudet på kudden för att sedan gå upp. Har i och för sig sovit i nästan 8 timmar så jag borde inte vara trött. Det jag har märkt är att när man har protes och är väldigt trött när man ska […]

Läs mer »

Förkyld och en nyhet! / Catch a cold and some news!

Nu börjar det bli jobbigt med min så kallade förkylning, har ingen feber eller så utan det är bara så irriterande att jag är täppt i näsan och den bara rinner. Får hoppas att det försvinner i veckan så jag kan ha min föreläsning utan att behöva låta som en skördetröska, jag får hålla tummarna […]

Läs mer »

Lördag och en bild till… / Saturday and another picture…

Lördagen kom med dåligt väder, renar ute och ser inte ut att sluta heller så det blir nog ingen promenad idag om man säger så. Blir att kolla lite repris på formel 1 istället. Igår var jag och min kompis Marcus i Varberg och härjade. Fullt hus och helt galet drag på dansgolvet, var riktigt […]

Läs mer »

Bilder på mina vänner som jag har gjort / Pictures of my friens that i have made

Satt nu på jobbet och fick lite tid över för lite bildretuschering, så jag tog en bild på min underbara vän Maria (utan att hon visste) och gjorde lite olika bilder med nya bakgrunder, jag tycker att nästan alla blev riktigt bra, ni kan kolla själva nedan. (hon vet inte att bilderna ligger här så […]

Läs mer »

Morgonämne! – Bålträning (Only in Swedish, Im sorry H.A.S.)

God morgon alla, läste igår kväll om träning av bålen, vilket som sagt är otroligt viktigt för mig som springer med en protes. För om jag inte tränar bålen kommer jag inte kunna fullfölja Göteborgsvarvet utan att falla ihop, otroligt viktigt att jag klarar att hålla upp kroppen för att orka och inte få ont. […]

Läs mer »

Träningens effekter / The effects of training

Stillasittande liv ger oss inte bara sämre flås och svaga muskler. Vi får dessutom problem med vikten och blir lättare deppiga. Se därför till att röra på dig så mycket som möjligt – kroppen kommer att belöna dig. Nu för tiden är det få av oss som har fysiskt krävande arbeten, för vissa blir det […]

Läs mer »

Gjorde en liten funky session igår… / Did a little funky session yesterday…

Blev lite bättre igår kväll som sagt och jag kände mig så otroligt rastlös så jag gjorde en liten live mix på mina spelare hemma. Mixen finns att lyssna på Soundcloud (det är bara att klicka på bilden nedan bara). Det är lite funk och soulinspirerad house som är riktigt skön att ha i bakgrunden. […]

Läs mer »

Jag är tillbaka… / Im back…

Då var man tillbaka på jobbet, kanske inte starkare än någonsin men är här rent fysiskt i alla fall. Blir ju helt galen av att vara hemma trots att det gör mig gott att vila, men nu känner jag att jag har fått nog av vilandet. JAg har plöjt igenom serien House Of Cards med […]

Läs mer »

Det som är jobbigast nu.. / The worst thing now…

Det som berör mig mest just nu när jag är sjuk är som sagt att jag inte har ork till att ens gå upp ur sängen. Och att ligga i sängen hela dagen gör mig uttråkad även fast jag vet att det är bra för mig att jag skall vila. Det smärtar och hugger i […]

Läs mer »