Nu får motgångarna sluta…/Setbacks must stop…

Igår var jag på sjukhuset och besökte först min ingenjör som fixade till min löparhylsa så att den inte gör ont (än så länge), så nu hoppas jag på att jag ska kunna använda den när mitt knä blir bättre. Ja just ja, mitt knä svullnade upp och är fyllt med ledvätska och det som […]

Läs mer »

Sjukhusbesök…/ hospital visits…

Då var det dags att tillbringa dagen på sjukhuset igen, det mesta kommer att handla om att få min löparprotes att fungera ordentligt, jag har ju som sagt inte kunnat springa på grund av smärtan som jag får av den. Så idag är det möte med min ingenjör som ska få titta på den och […]

Läs mer »

idag är det fest! / Today its party!

Måste säga att min träning blir lite lidande denna helgen, då jag är i sthlm och dom inte har något gym på hotellet, (en dålig ursäkt kanske men så är fallet). Idag har man varit runt i huvudstaden och kollat lite inför kvällen, om en timme ca kommer lite gamla vänner och möter mig och […]

Läs mer »

Resan börjar med kaos… / The journey begins with chaos …

Det hela började med att jag hade bytt däck på bilen, kändes bra att ha vinterdäcken på när vi skulle åka mitt i natten. Så kl 00:30 skulle jag och Marcus åka till Stockholm, trodde vi ja då vi upptäckte att det var punktering på höger framdäck. Så vi tog oss till en mack, köpte […]

Läs mer »

Stressigt idag…/Stressful day…

Jag måste säga att passet på gymmet imorse var otroligt tungt och det är ju inte så konstigt ned tanke på att jag mådde som en kyrkråtta igår (och ja jag vet att jag får skylla mig själv). Men man fyller bara år en gång om året och då kan man unna sig lite fest. […]

Läs mer »

Tack alla som förgyllde min dag! / Thanks to everyone who brightened my day!

Då vaknade man riktigt sent idag, försov mig till råga på allt, vilket jag inte brukar göra men jag tror det blev lite party igår :-). Om jag ska vara helt ärlig så tror jag inte att jag att jag inte borde vara på jobbet nu om man säger så. Vi firade min födelsedag och […]

Läs mer »

Glädje vs. Besvikelse / Joy vs. Disappointment

Det var inte många på gymmet kl 05:00 imorse när jag kom in, gick mot löpbanden och motionscyklarna för att testa om jag kunde springa med nya protesen igen. Men som ett slag i ansiktet på just denna dagen så gjorde det så ont i benet att jag inte ens kunde springa 100 meter, vilket […]

Läs mer »

Envisheten../Stubborn…

Att vara envis och för motiverad är nog inte alltid bra, en arbetskollega hörde av sig och frågade om jag skulle med till gymmet, och jag tänkte efter noga med tanke på att jag tränade imorse kl 5. men så skoja han lite och sa att jag var en slö mes, så då svarade jag […]

Läs mer »

Höstväder.. / Autumn weather..

När man vaknar kl 05 för att ta sig till gymmet och ser att det är mörkt, regn och bara 4-5 grader ute blir man inte direkt träningssugen. Men man måste ta sig i kragen ibland och bara inse att om man ska komma någon vart med träningen så är det bara att gå upp […]

Läs mer »

Vilodag / Rest…

Är du en sån person som tränar hela tiden utan att vila? Visste du i så fall att det är lika viktigt med vilodagar som att träna regelbundet för att bygga muskler? Om man tränar som mig 5-6 dagar i veckan så är det otroligt viktigt att man låter kroppen vila också, annars så orkar […]

Läs mer »