Nyårsfirandet började tidigt….

Jag medverkade ju i “nyårspanelen” i morse på Sveriges Radio P4 Sjuhärad. Vi sände från Ginos lägenhet så teknikerna riggade upp en station så sände vi LIVE i 3h från hans vardagsrum. Sara sköter rodret så sändningen inte spårar ur fullständigt, vilket var tur med tanke på att vi blev 12 personer i lägenheten ganska […]

Läs mer »

Imorgon 06.00 för er som är vakna!

Som sagt imorgon kl 06:00 så kommer jag vara med och sända i “Nyårspanelen” på Sveriges Radio P4 Sjuhärad. Jag vet att det är sjukt tidigt (och vet ej om jag ska vara ärlig vem som lyssnar på radio då) men vi kör igång sändningen och håller på fram till 09:30. Det kommer vara alla […]

Läs mer »

God Jul mina vänner…

Det kanske är den första julen utan den du älskar?, Du sitter utan dina barn (de är hos sin mamma/pappa), Du kanske har huset fullt av folk? Du har inga problem?, Ditt liv är perfekt.Du har inte haft råd att köpa presenter till dina barn? Alla dem du älskar, är med dig? Till alla er, jag tänker på er! […]

Läs mer »

Vad väntar du på? Förbättringen börjar nu

Vill du göra förändringar och förbättringar i ditt liv? Så vad väntar du på? När börjar du göra dem? Ständigt berättar du själv att om sakerna var annorlunda kan du göra det här och det? Inget kommer att förändras, om inte du initierar förändringen. Att skylla på andra och skyllande omständigheter skulle inte göra din […]

Läs mer »

Snart jul, en fin tid för vissa!

När julen närmar sig, blir hetsen att köpa julklappar, fixa mat, gran, ljus, after eight osv, nästan hysterisk. Folk kämpar för att anordna en fin och mysig julafton med nära och kära. Samtidigt sitter det en pojke/flicka någonstans i landet som är skräckslagen, han/hon har haft ångest enda sedan sista skoldagen innan jul. Han/Hon vet […]

Läs mer »

Vägen till ett tryggare jag går till..

Knuffa bort din inre kritiker från axeln – för gott!När du inte tycker om dig själv, känner att du inte duger och går runt med en skavande känsla att inte vara bra nog är det negativa självbilder som sätter krokben för dig. Likaså kan ett gnagande missnöje, depression och en tro att du inte är […]

Läs mer »

04:53 Pip

Ja som sagt, klockan är nu 04:53 och jag har en som som absolut vägrar att sova längre. Jag har nog försökt med alla lagliga metoder för att få han att somna om men inte lyckats kan man säga. Tim har ju en tendens att ligga i sin säng och “sjunga” när han inte vill sova […]

Läs mer »

När man sätter mål…

Ibland när vi sätter mål är vi så fokuserade på våra problem att vi håller oss tillbaka och saknar den stora bilden. Alla framgångsrika människor som hade mött och överbryggat sitt hinder hade större mål i åtanke och att planera hur de skulle komma dit. Och det gör hela skillnaden. Om du blir frustrerad när […]

Läs mer »

Veckan går fort

Första pappaveckan avklarad och jag vet inte om det har hänt supermycket förutom att Tim har lärt sig att vända sig från rygg till mage sedan tillbaka.Ja det går ju inte supersmidigt men det gör det ju aldrig när man gör ngt första gångerna. Jag har ju märkt nu att man gör vissa “skenärenden” bara […]

Läs mer »

Första dagen som pappaledig!

Jag ska vara helt ärlig och säga att jag hade inte en aning om hur det skulle bli att vara hemma. Fick lite tankar igår om vad man kan göra när man är hemma. Först så ska ju Tim matas, sövas och underhållas, det är lite småträning för hans det med så hans nacke och […]

Läs mer »