Det är ganska ofta man får höra detta!

Brukar du få frågan; -Är det inte dags att hitta på något och utmana dig själv!. Varför då? Allt är ju bra som det är. Du har mat på bordet, tak över huvudet, kläder på kroppen, en hel del goda vänner och annat fint i livet. Man borde ju vara nöjd då. Det finns massor av […]

Läs mer »

Mycket snö, men man får frisk luft iaf

Känns underbart att man kan vara ute några timmar på dagen, det gör kroppen gott nu när det inte är allt för kallt. Idag blev det 19km cykling och jag fick hålla mig till den “lättare” rundan idag då det är ganska mycket snö så man ser inte underlaget. Men det det blev lite skog […]

Läs mer »

Det här var kallt vill jag lova….

Jag har ju längtat så mycket efter att få cykla igen, för med tanke på att den senaste veckan bara har handlat om flytt och att få ordning på huset så har tyvärr träningen uteblivit. Men idag när jag vaknade så var jag sjukt taggad på att byta om och bege mig ut i skogen […]

Läs mer »

Sista dagen på året, snart börjar ett nytt kapitel…

Året som varit börjar närma sig sitt slut och för mig har det varit ett händelserikt år som har varit positivt och spännande och mycket har hänt. Det har ju varit mycket roligt med nya sponsorer och nya roliga överraskningar, men också en knäskada vilket inte var så roligt. Jag har ytterligare en gång fått känna […]

Läs mer »

Julen… musik, golf & flytt!

Jag har inte försvunnit utan det har bara varit otroligt mycket och jag måste börja med Juldagen då jag var på Vinci och spelade. Juldagen är ju som sagt en dag som ALLA går ut på så det var kaos i hela Borås på alla ställen. Vinci är en Italiensk restaurang där man spelar skön […]

Läs mer »

Önskar er alla en underbar Jul…

Många inlägg idag handlar om alkohol på julen inför barnen, så det tänkte jag inte skriva om. Det jag tänkte skriva om är något som ligger mig varmt om hjärtat, och det är att alla barn har rätt till att få uppleva julen. Allt hänger helt enkelt på hur de vuxna ”serverar” julen för barnen. […]

Läs mer »

Varför pressar jag mig så hårt?

Som jag berättat förut har jag försökt att öka på min träning. Jag gillar att testa mina gränser och det är häftigt att se hur kroppen svarar. Forskning har visat att det stressar musklerna på ett positivt sätt och gör att de ökar i styrka och uthållighet. Dessutom ger det bättre lungkapacitet och ett starkare […]

Läs mer »

Jag ska tillbaka…

Det är egentligen inte något ovanligt. Någon gång ibland tvingas man göra uppehåll från en invand och välfungerande träningsrutin. Det kan bero på att man haft mycket att göra på jobbet eller att man har dragit på sig en skada. Och som ni vet så har ju jag en tendens till att dra på mig […]

Läs mer »

När orken bara försvinner!

Igår var en sån där dag igen, en dag då luften går ur en. När jag kom hem från jobbet så kände jag mig lite trött så jag bestämde mig för att ”komma igång” genom att gå till gymmet, men det blev bara pannkaka om man säger så, ingen motivation och ingen ork. Det händer […]

Läs mer »

Ett spännande projekt, kommer krävas en del!

Igår så var jag nere i Göteborg och jobbade, och samtidigt så passade jag på att sticka iväg en sväng på intervju inför ett tv-projekt som jag har blivit tipsad om. Kan tyvärr inte säga så mycket mer om exakt vad det är men man kan säga att det kändes bra och efter intervjun så […]

Läs mer »
1 2 3