Imorgon finns den ute!

Imorgon finns den nya Triathlontidningen ute i handeln och gissa vem som fått äran att vara med? Jo det ska jag berätta för er: -JAG. I detta numret får ni ta del av min resa och hur tankarna går inför Tenson Tjörn Triathlon med Team Holst, det är även med ett reportage om Emma Igelström som också […]

Läs mer »

Finns många tips om hur man kan göra!

Är du ny som löpare är fartlek en perfekt träningsmetod. Den är både rolig och effektiv, och du får automatiskt vila när du behöver. Ha roligt Med fartlek kan löpträningen bli till en lek! Skippa de konkreta målen som distanser och tider. Ta på dig löparskorna och låt humöret och dagsformen bestämma hur träningspasset ska […]

Läs mer »

Hur tänkte jag egentligen?

Sitter och funderar lite på hur jag tänkte igår egentligen! Jag fick ju för mig att löpträna på lunchen vilket i sig var en otroligt bra idé, dock kanske valet av plats lite mindre bra då det var snö och ganska mycket is. Jag sprang ju själv så på vissa partier så blev det som […]

Läs mer »

Då ska vi se vad den här måndagen erbjuder!

Det är så underbart med måndag morgon då det är den bästa tiden och dagen på hela veckan! Håller ni inte med mig? Nä jag håller i alla fall inte med mig själv men försöker jag tänka positivt så blir allt mycket lättare och framför allt roligare. I lördags testade jag med lite löpning på […]

Läs mer »

Jag gjorde det igen, det var 19 år sedan jag fick sluta!

Som ni säkert förstår av rubriken så var det något som jag var tvungen till att sluta med då jag gjorde illa min fot 1997. Och igår tog jag mig tillfället att prova på INNEBANDY igen, jag har haft svårt att ens titta på den sporten då det var en del av mitt liv innan […]

Läs mer »

En fartfylld helg med Parasport samt DM i Cheerleading!

Den här helgen har det varit många bollar i luften om man säger så, kan börja med lördagen som jag tillbringade i Sjuhäradshallen då  jag hjälpte Krister med handikappgolfen. För att förklara lite så hade Parasport en “uppvisning” om de olika sporterna som man kan utöva, och det var golf, rullstolsbasket, innebandy, handboll mm. Jag […]

Läs mer »

Klart att alla vill vara lyckliga, men är du redo att kämpa för det?

Alla vill bli lyckliga. Rätten att sträva efter lycka är till och med inskriven i Förenta staternas konstitution. Men vad är det vi jagar egentligen? Och hur vet vi att det vi jagar, vad den nu må vara, är värt all denna ansträngning, alla dessa våndor? Kanske är det så att lycka är en illusion […]

Läs mer »

Ibland blir det inte som man tänkt sig…

Ni vet ibland när träningen inte alls blir riktigt som man tänkt sig. Energin finns inte alls där och man är bara allmänt klen. Det kan kännas så fruktansvärt frustrerande, särskilt när man verkligen såg fram emot att riva av ett ordentligt pass. Man hade planerat vad man skulle köra och kände sig riktigt taggad […]

Läs mer »

Tar du dina idéer på allvar?

Ibland undrar jag varför vi verkar vara så få som tar sina idéer på allvar och försöker förverkliga dem? Alternativet är att bara gå och hoppas. Jag hoppas såklart också att någon ska hitta lösningar på mina problem, men varför nöja sig där? Föreställ dig att du kommer in i en ny vecka/helg med helt nya […]

Läs mer »

Jag gör det jag tycker är roligt, gör du?

Lever du det liv du vill leva? Eller följer du gamla invanda mönster? Som kanske till och med någon annan har bestämt åt dig? Du är fantastisk. Så självklart ska du spela huvudrollen i ditt liv. Det handlar inte om att vara egoistisk. Det handlar om att leva sitt liv så som man vill leva […]

Läs mer »
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 17