Tisdagstrött, men det ska vi ändra på! / Tuesday Tired, but it would be a change!

Det finns inte så många dagar som jag är riktigt morgontrött, men idag verkar det tydligen vara dagen som gud glömde att ge mig kraft! Har sovit gott hela natten så jag förstår inte varför jag är trött egentligen, kanske har sovit för mycket?, ja vem vet. När jag gick upp i morse kändes benet riktigt bra, tills jag skulle sätta på protesen, då kändes det som vanligt igen. Knävecket värker men inte lika mycket så nu måste det vara på väg att läka. Det som har tillkommit sedan jag började med löpningen är ett tryck precis under knäskålen, gör bara ont på morgnarna och i början sedan blir det bättre ju längre dagen går. Så det får man stå ut med, det finns ju dom dom har det värre. Igår pratade jag med en tjejkompis (inga namn nämnda), en tjej som oftast är glad och positiv, ser inga som helst problem med dagen, tills man lär känna lite innanför ”muren” som hon har byggt upp som likväl många andra i vårat samhälle idag, för allt ska vara sååå perfekt inför alla andra, vet inte om det är vår vardag som är fylld med stress och prestationskrav som blir till att man så kallt ”går in i väggen”. Nej det var bättre förr men mindre mobiler och mindre sociala medier, då var stressen mycket lägre och man tog hand om sig själv mer. Och det är otroligt viktigt i dagsläget, att ta hand om sig vill säga. Tänk efter hur mycket tid ägnar du åt dig själv, mot vad du lägger på alla andra?, vad gör du för dig själv så du ska må bra och lyckas?, nja just det, kanske är dags att man ska ändra sig och börja leva så man själv mår bra och inte bara tillfredsställer alla andra! Nu hoppas jag att ni får en underbar tisdag med mycket skratt och glädje för det ska jag ha. / Johan Holst
NikeAdLegs

Tuesday Tired, but it would be a change!
There are not too many days that I’m really tired in the morning, but today it seems apparently be the day that God forgot to give me strength! Have slept well all night so I do not understand why I’m really tired, I might have been sleeping too much?, Well who knows. When I got up this morning it felt really good, until I’d put on the prosthesis, then it felt normal again (pain as usual). My knee hurts but not as much so now it must be starting to heal. What has been added since I started to run is a pressure just below the knee, only hurts in the mornings and in the beginning then it gets better the longer the day goes. So I may be ok with it. Yesterday I talked with a friend (no names mentioned), a girl who is usually happy and upbeat, sees no problem with the day, until you get to know her better and come inside the ”wall”, that she has built up as well many others in our society today, because everything is going to be sooo perfect for everyone else, do not know if it’s our everyday lives are filled with stress and performance requirements that that makes us so confused and let us ”hit the wall”. No, it was better before, less mobile and less social media, the stress was much lower and you took care of yourself more. And it is incredibly important in the daily current situation, to take care of yourselves, that is. Consider how much time do you spend on yourself, to what you put on everyone else?, What do you do for yourself, so you should feel good and succeed?, Well yeah, maybe it’s time that you should change and start living so you yourself, in good and not only cater for everyone else! Now I hope you have a wonderful Tuesday with much laughter and joy to it, I have. / Johan Holst

                                                         

Kommentera

Your email address will not be published. Required fields are marked *