Man kämpar och måste få vila / I´m struggling and need to rest

Igår var jag i Varberg och körde lite sköna låtar och var först lite orolig för att det inte skulle komma så mycket folk men det blev riktigt bra tillslut, gästerna var otroligt nöjda och krögaren var supernöjd. Kl 02:30 var det dags att bege sig hem till Borås och jag kom hem ca 03:30 och var så trött att det gjorde ont i mina ögon, vilket gjorde att jag hade ganska svårt att somna.
Jag körde även igenom ett ”maxat” pass för mina lår med min Compex Wireless muskelstimulator, det gjorde lite ont i början men efter en stund så vänjer man sig med ”strömmarna”. Jag har inte märkt av nervsmärtan idag så jag vet inte om det är så att det bara blir en liten stund just när man börjar väcka musklerna så dom fungerar igen.
Det känns lite konstigt att kroppen/hjärnan kan ”glömma bort” musklerna och man blir otroligt snabbt förslappad och som i mitt fall så är Compex mitt enda sätt att väcka muskeln då det gör för ont än så länge att slänga på vikter eller köra i maskin. Jag har sagt att jag ska vila med löpningen på helgerna vilket gör att på måndag kommer det bli ett hästpass igen samt att direkt efter köra ett maxpass igen med Compexen. Det som bekymrar mig lite är att ju mer aktiv jag är desto mer strul blir det med de olika hylsorna för stumpen ändrar form så mycket så det blir en del sjukhusbesök med täta mellanrum, men det kan det ju vara värt, det är ju för en god sak så.
Ikväll blir det till att vara hemma och bara vila, kanske kollar någon film eller så. Kan vara bra att ta hand om sig med så kroppen får vila ibland. Hoppas att ni får en underbar lördag /Johan Holst
IMG-20131017-00447f991bfdc34a91b9f6d4ccbecaf09c895

Yesterday I was in Varberg and played some beautiful songs and was initially a little worried that it would not be so many people but it was really good in the end, the guests were incredibly happy and the club owner was super happy. At 2:30 it was time to go head home to Boras and I got home about 3:30 and was so tired that it hurt in my eyes, which meant I had quite a hard time falling asleep .
I even drove through a ”maximized” session for my thighs with my Compex Wireless muscle stimulator, it hurt a little at first but after a while you get used to the ”Currents”. I have not noticed nerve pain today so I do not know if this is so it will only be a moment just when you start to wake muscles so they work again.
It feels a bit strange that the body/brain can ” forget ” your muscles and you become incredibly quickly seedy and as in my case, Compex my only way to wake the muscle when it hurts too much so far to throw on weights or run the machine. I have said that I should rest with the run on the weekends, which means that on Monday there will be a horse session again, and that immediately after running a maxpass again with the Compex. It bothers me a little is that the more active I am the more trouble it will be with the different sockets for stump change shape so much so it becomes part hospital visits at frequent intervals, but it may well be worth it, it’s for a good thing so.
Tonight there will be to be at home and just rest, maybe watching some movie or so. Might be good to take care of myselves so my body can rest sometimes. Hope you have a wonderful Saturday / Johan Holst

                                                                                       

Kommentera

Your email address will not be published. Required fields are marked *