Kan alla klättra upp på Mount Kilimanjaro?

 
Det korta svaret på frågan: Kan alla klättra upp på Mount Kilimanjaro? är uppenbarligen nej.

Om du är super ung eller löjligt gammal kommer du osannolikt att kunna klara vad Kilimanjaro kastar på dig.
Om du är överviktig eller allvarligt funktionshindrad kan du också skriva Kilimanjaro från din ”buketlist” (Jag tror ju att jag klarar det iaf, jag är ju inte ”allvarligt” funktionshindrad haha).

För den genomsnittliga personen är det dock möjligt att framgångsrikt klättra och toppmötet Kilimanjaro är uppnåeligt.
Du behöver inte vara särskilt passformen (det är faktiskt att vara för passande kan vara skadligt) och du behöver ingen teknisk klättring.

Barn över 10 år kan lagligt gå, liksom äldre generationer på 60- och 70-talet!

Allt du behöver är beslutsamhet och viljan att komma till toppmötet.

Den verkliga utmaningen med att klättra Kilimanjaro är höjden och stigningen.

Stående vid 5.895 meter, är Kilimanjaro väl klassificerad som en extremt fjälltur.
Vid höga höjder är kroppen mottaglig för ett tillstånd som kallas akut bergsjuka (AMS) eller höjdsjuka.

Så många som 50% av de som klättrar Kilimanjaro lider av AMS-symtom, ofta milda och måttliga varianter.
Men mer allvarliga komplikationer som High Altitude Cerebral Edema och High Altitude Lung Edema är också möjliga på Kilimanjaro, och kan vara dödlig.

Uppkomsten av AMS-symtom är inte direkt korrelerad med faktorer av ålder, kön, träningsnivå etc.

Vi vet dock att takten är en viktig bidragande faktor, särskilt på Kilimanjaro där uppstigningsprofilen är snabb.

Kommentera

Your email address will not be published. Required fields are marked *