En tid i backen…

Fick ett samtal i tisdagskväll från Gino som var sugen på att lära sig att åka alpint, tänkte i mitt stilla sinne “vad ska ha nu hitta på”. Men jag såg chansen att få...

Funkade inte som jag ville…

Var på gymmet strax innan 05:00 och som vanligt började jag att värma upp lite med cykling, sen bytte jag protes till löparprotesen för att ställa mig på löpbandet. Men jag blev...

Fokusering är A&O…

Om du tänker på ditt fokus som en hink med vatten, är varje distraktion ett litet hål i hinken. Ju mer distraktioner du har desto fler hål har du desto mer vatten kommer att läcka ut...

Blev det nyårslöften?

Det är ingen överraskning att de flesta nyårslöften handlar om att man ska vara hälsosam, lära sig något nytt och vara en bättre, mer positiv person. Dessa saker utgör grunden för...